社会保険労務士 杉山千里
の
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ハイパー保健室
(あなたの健康を守る「インターネット医務室」です。)
忙しい現代だからこそ、意識して「自分の体と向き合う時間」を作り持ちましょう。
あなたの身体を管理するのは、「あなた」しかいません。
健康は、「運動
(うごく)
」「休養
(やすむ)
」「栄養
(たべる)
」の3要素のバランスの上に成り立っていると言われています。
傷病手当金が変わるかも?!
東京都に在住の方に朗報です!
平成21年10月から多摩地域の小・中学生の医療費が、下の通りとなります!
東京都の福祉は全国でもトップレベルとなりました。
(ピンク色の部分、
とある所をご覧下さい。)
住んでいるエリア
入院の場合
通院の場合
23区内
無料
(中学校3年生まで)
無料
(中学校3年生まで)
多摩地域
無料
(乳幼児まで)
無料
(乳幼児まで)
無料
(小・中学生まで)
薬代を含めて
1回につき200円以下
(小・中学生まで)
参考:東京都こども医療ガイド(http://www.guide.metro.tokyo.jp/)
●公的医療保険に関すること
●特定健康診査・特定保健指導に関するQ&A集(厚生労働省)
●わが国の公的医療保険制度の概要(厚生労働省)
●「0120−761−770」
厚生労働省 新型コロナワクチンコールセンター
(毎日 午前9時〜午後9時まで)
●「#7119(東京都)」
携帯電話、PHS、プッシュホン回線から、
24時間年中無休で、
救急専門医・救急隊・看護士が
医療機関の紹介等の受診アドバイスをしてくれます。
●「#8000(全国同一)」
小児救急電話相談窓口。
小児科医師・看護師から患者の症状に応じた
適切な対処の仕方や受診する病院等のアドバイスが受けられます。
●「0570−064−556」
心の健康相談ダイヤル・生きづらびっと
LINE(↓)でも相談できるようです。
受付時間:月・火・木・金・日は17時〜22時30分まで
水 は11時〜16時30分まで
●病院と診療所の違いは?
ベット数で区分されています。
20床以上あるなら病院で、
19床以下だと診療所と
呼ばれます。
病院・診療所検索(WAM NET)
●全国健康保険協会(略称:協会けんぽ)
●労働者健康安全機構 (
旧:労働者健康福祉機構〜h28年3月まで
)
●健康保険組合連合会(略称:けんぽれん)
●国民健康保険中央会(略称:こくほ中央会)
●国民健康保険組合(略称:こくほ組合)の一覧リンク集
●船員保険会(略称:せんぽす)
●健康日本21